Imitação

Um homem vinha caminhando pela floresta quando viu uma raposa que perdera as pernas, e perguntou-se a si mesmo como ela faria para sobreviver. Viu então um tigre se aproximando com um animal abatido na boca. O tigre saciou a sua fome e deixou o resto da presa para a raposa.

No dia seguinte, Deus alimentou a raposa usando o mesmo tigre. O homem maravilhou-se da grandiosidade de Deus e disse a si mesmo:

- Também eu irei me recolher num canto, com plena confiança em Deus, e ele há de prover tudo o que eu precisar.

Assim fez. Mas durante muitos dias nada aconteceu. Estava já quase às portas da morte quando ouviu uma voz:

- Ó, tu que estás no caminho do erro, abre os olhos para a verdade! Segue o exemplo do tigre e pára de imitar a raposa aleijada.

Fonte:  Histórias da Alma, Histórias do Coração – Editora Pioneira

Nunca perca a Fé

10 anos de bênçãos

"Antes, nem sequer éramos povo, mas agora somos povo de Deus; não sabíamos o que era bondade em nosso favor, mas agora temos recebido misericórdia da parte de Deus." (1 Pe 2.10).

Hoje é um dia mais que especial, dia de festa e gratidão a Deus. 

Hoje é o aniversário da IGREJA CONGREGACIONAL VIDA COM CRISTO!!!

 O Senhor nos diz em sua palavra que: "edificarei a minha Igreja e as portas do inferno não prevalecerão contra ela".(Mt.16:18b). E isso temos testificado na nossa Igreja, pois grandes são as lutas, mas maiores são as vitórias que Senhor tem concedido a Igreja Congregacional Vida com Cristo, pois ao longo desses 10 anos Deus tem suprido todas as necessidades do nosso ministério.

Somos gratos a Deus por ter nos escolhido para fazermos parte desse grandioso edifício espiritual que é a ICVC. E queremos neste momento agradecer em especial a nossa pastora MAGDAIL TORRES, pois és uma escolhida do Senhor para conduzir esse imenso rebanho e tem feito isso com maestria. 

Pastora, hoje é mais um ano de vitória da nossa Igreja e sem sombra de dúvida isso é reflexo da sua dedicação a obra de Deus. O Senhor nos ordena: "dai honra a quem tem honra." Portanto  estamos aqui para horá-la, reconhecendo que a senhora tem feito toda a diferença em nosso ministério. 

Parabéns Igreja Amada (Igreja Congregacional Vida com Cristo) 

 

 

Fracassos?

Jonas Salk, que juntamente com Albert Sabin, descobriu a vacina contra a poliomielite, compreendeu o conceito de ser corajoso. Certa vez, alguém lhe perguntou: Depois de ter conseguido esta façanha extraordinária, que pôs fim à palavra poliomielite em nosso vocabulário, como o senhor encara seus 200 fracassos anteriores? Sua resposta foi:
Eu nunca tive 200 fracassos na vida.Eles serviram de experiência para que eu pudesse aprender mais. Acabo de realizar minha 201ª descoberta. Ela não teria sido possível se eu não tivesse aprendido com as 200 experiências anteriores. 

Autor Desconhecido 

Agradeço a Deus

Assim diz o Senhor:

Dormir enquanto os ventos sopram

Alguns anos atrás, um fazendeiro possuía terras ao longo do litoral do Atlântico. Ele constantemente anunciava estar precisando de empregados. A maioria de pessoas estavam pouco dispostas a trabalhar em fazendas ao longo do Atlântico.
Temiam as horrorosas tempestades que variam aquela região, fazendo estragos nas construções e nas plantações.
Procurando por novos empregados, ele recebeu muitas recusas. Finalmente, um homem baixo e magro, de meia-idade, se aproximou do fazendeiro.
- Você é um bom lavrador? Perguntou o fazendeiro.
- Bem, eu posso dormir enquanto os ventos sopram.
Respondeu o pequeno homem.
Embora confuso com a resposta, o fazendeiro, desesperado por ajuda, o empregou. O pequeno homem trabalhou bem ao redor da fazenda, mantendo-se ocupado do alvorecer até o anoitecer e o fazendeiro estava satisfeito com o trabalho do homem.
Então, uma noite, o vento uivou ruidosamente. O fazendeiro pulou da cama, agarrou um lampião e correu até o alojamento dos empregados. Sacudiu o pequeno homem e gritou,
- Levanta! Uma tempestade está chegando! Amarre as coisas antes que sejam  arrastadas!
O pequeno homem virou-se na cama e disse firmemente,
- Não senhor. Eu lhe falei, eu posso dormir enquanto os ventos sopram.
Enfurecido pela resposta, o fazendeiro estava tentado a despedí-lo imediatamente. Em vez disso, ele se apressou a sair e preparar o terreno para a tempestade. Do empregado, trataria depois.
Mas, para seu assombro, ele descobriu que todos os montes de feno tinham sido cobertos com lonas firmemente presas ao solo. As vacas estavam bem protegidas no celeiro, os frangos nos viveiros, e todas as portas muito bem travadas. As janelas bem fechadas e seguras. Tudo foi amarrado. Nada poderia
ser arrastado. O fazendeiro então entendeu o que seu empregado quis dizer, então retornou para sua cama para também dormir enquanto o vento soprava.
O que eu quero dizer com esta história, é que quando se está preparado espiritualmente, mentalmente e fisicamente – você não tem nada a temer.
Eu lhe pergunto: você pode dormir enquanto os vento sopram em sua vida?
Espero que você durma bem! 

Autor Desconhecido

Deus é Poderoso

Deus controla cada circunstância

“Confio em Deus, que sucederá do modo porque me foi dito.” (At 27.25.)

Alguns anos atrás, fiz uma viagem para os Estados Unidos em um navio cujo capitão era um crente muito dedicado.

Quando nos aproximávamos da costa de Terra Nova ele me disse:

_”A última vez que atravessei este trecho a um mês, aconteceu uma coisa que revolucionou toda a minha vida cristã.

Encontrava-se a bordo George Muller. Eu estivera 24 horas na ponte de comando. George Muller procurou-me e disse:

_‘Capitão, vim dizer-lhe que preciso estar em Quebec no sábado a tarde.’

‘É impossível’, respondi.

_‘Muito bem, se o seu navio não pode levar-me, Deus achará outra maneira.

Há 57 anos que nunca quebro um compromisso.

Desçamos até a cabine de mapas. Vamos orar.’

“Olhei para aquele homem de Deus e pensei de que asilo de lunáticos teria ele fugido. Eu jamais tinha ouvido coisa semelhante .

_ ‘Sr. Muller’, disse eu, ‘o Senhor sabe a densidade desta neblina?’

‘Não’, respondeu ele, ‘meus olhos não estão fixos na densidade da neblina , mas no Deus vivo que controla cada circunstância da minha vida.’

Ele se ajoelhou e fez uma das orações mais simples que já ouvi, e quando acabou, eu iria orar; mas ele pôs a mão no meu ombro e me disse que não o fizesse.

_‘Em primeiro lugar você não crê que Ele atenderá, e em segundo, eu creio que Ele já respondeu , e não há mais necessidade de que você ore.’

Olhei para ele , e ele me disse:

_”Capitão , já faz 57 anos que eu conheço o meu Deus e nunca houve um só dia que eu deixasse de ter audiência com Ele.

Levante-se capitão, e abra a porta e verá que a neblina se foi”.

Levantei-me e vi que assim era.

No sábado a tarde, George Muller estava em Quebec para o seu compromisso.

Autor Desconhecido

Agradeço a Deus

Desculpe, foi engano

Era uma vez um rapaz que tinha muitos problemas. constantemente, em suas preces, ele pedia que Jesus viesse visitá-lo no seu sofrimento.
Um dia, Jesus bateu a sua porta, ele maravilhado, convidou-o a entrar,e Jesus sentou-se no sofá da sala. Na mesinha de centro encontrava-se uma Bíblia aberta no Salmo 91. Numa das paredes estava pendurado um bordado com o Salmo 23 e na outra um quadro da santa ceia.
“Senhor Jesus”, disse o jovem, “em primeiro lugar gostaria de dizer que é uma honra recebê-lo em minha casa, conforme o Senhor deve saber,estou passando por algumas dificuldades e preciso muito da Sua ajuda…”

“Filho”, interrompeu Jesus, “antes de conversarmos sobre os seus pedidos, gostaria de conhecer sua casa. Onde é o lugar que você dorme?”
No mesmo instante o rapaz se lembrou que guardava, no quarto, umas revistas terríveis e se apressou em dar uma desculpa: “Não, Jesus, lá não! Meu quarto não está arrumado!”

“Bem”, disse Jesus, “e a cozinha, posso conhecer sua cozinha?” O rapaz lembrou que na cozinha havia algumas garrafas de bebida que ele não gostaria que Jesus visse. “Senhor, desculpe, mas prefiro que não”, respondeu o rapaz, “a minha cozinha está vazia, não tenho nada de bom para oferecê-lo.”

Neste instante, um barulho forte interrompe a conversa. Pam, pam, pam…! Era alguém que batia furiosamente na porta, o rapaz se levantou,assustado, e foi ver quem era. Abriu a porta meio desconfiado, e viu que era o diabo. “Sai da frente que eu quero entrar!”, gritou o tentador. “De jeito nenhum”, respondeu o rapaz, e assim começou a briga. Com muita dificuldade o homem conseguiu empurrar o diabo e fechar a porta.

Cansado, o rapaz voltou para sala e continuou: “Então, Jesus”, disse ele, “como eu estava falando com o Senhor, estou precisando de tantas coisas…” Mas, outra vez a conversa é interrompida por um barulho forte que vinha da janela do quarto. O rapaz correu para ver quem era e ao abri-la se deparou, novamente, com o diabo:

“Agora não tem jeito, eu vou entrar!”, disse o inimigo. Mais uma vez o rapaz se debateu com ele e conseguiu trancar a janela. “Senhor”, disse ele, “desculpe a interrupção, conforme lhe dizia…” Outra vez, dos fundos da casa, se ouvia tamanho barulho como se alguém quisesse arrombar a porta, era novamente o diabo:

“Eu quero entrar!” O rapaz, já exausto, lutou com ele e conseguiu mantê-lo do lado de fora. Ao voltar, contrariado, disse a Jesus: “Eu não entendo. O Senhor está na minha casa e por que o diabo fica insistindo em entrar?”

“Sabe o que é meu filho”, explicou Jesus, “é que na sua casa você só me deu a sala.”

O rapaz humildemente entendeu a lição de Jesus e fez uma faxina na casa para entregá-la aos cuidados do Senhor. Neste instante, o diabo bateu mais uma vez à porta. O rapaz olhou para Jesus sem entender, e o Senhor disse: “Deixa que eu vou atender.” Quando o diabo viu que era Jesus, que atendia a porta, disse:
“Desculpe, foi engano,” e sumiu rapidinho.

Muitas vezes, é assim que acontece com o nosso coração. Entregamos a Jesus só uma parte dele, apenas a sala, ficando as dúvidas a morar no quarto, o acaso na cozinha, o medo na varanda, então lutamos e não vencemos porque a casa está dividida.
A Bíblia diz que “os olhos do Senhor passeiam por toda a terra para se mostrar forte para com aqueles cujo coração é inteiramente seu.”

“Desculpe, foi engano…” 

Autor Desconhecido

Convite

QUARTA-FEIRA, DIA 24 DE OUTUBRO, O GRUPO TEATRAL MORIÁ  APRESENTARÁ A PEÇA "JARDIM DO INIMIGO".

VOCÊ É NOSSO CONVIDADO!! 

O EVENTO ACONTECERÁ ÀS 19:30 h NA IGREJA CONGREGACIONAL VIDA COM CRISTO, Av. MARANHÃO, 420, BAIRRO 18 DO FORTE.

VENHA CONTEMPLAR O GRANDE MOVER DO ESPÍRITO SANTO DE DEUS.

Fale com Deus

Confiando no Pai

Alguns meses atrás nossa família foi para uma piscina. Eu estava no fundo da piscina e minha filha de quatro anos, Savana, veio descendo até a parte rasa da piscina. Ela não sabia nadar, mas, ela usava bóias nos braços.

 Savana desceu para a piscina e assim que entrou na água ela disse “Pai, estou com medo. Quero ir até onde você está”.

Eu achei engraçado a ingenuidade dela e disse “Savana, é muito mais fundo aqui onde eu estou”.

Ela disse, “Não me importo. Eu quero ir até onde você está”.

“Tudo bem, venha,” eu disse.

Ela começou a nadar estilo “cachorrinho”, atravessando a piscina, um metro, dois metros, três metros, até quatro metros de profundidade. Quando ela chegou perto, ela se agarrou ao meu pescoço, e o olhar dela de pânico se transformou em alívio. Ao lado do pai dela ela sentiu-se segura, e fez pouca diferença para ela quão profundas ou perigosas as águas ao nosso redor. 

Autor: Dave Stone

Não desista em meio ao deserto

Como o diabo trabalha

Conta-se a seguinte fábula, a respeito do perigo de adiar a decisão de aceitar Jesus:

Um dia Satanás convocou os demônios para uma conferência, a fim de discutir planos para atrair milhares de pessoas ao inferno. Pediu a alguns deles sugestões sobre o problema espiritual do homem.
Um deles disse: “Deveríamos dizer a todos os homens que não há Deus, que Deus não existe.” Com isso todos os demônios concordaram, acenando as cabeças em sinal de consentimento.
Outro fez a sua sugestão: “Não seria melhor dizer a todos que há Deus, mas que Ele não os ama?” Os demônios bateram palmas em aprovação, concordando plenamente.
Um terceiro demônio declarou o que pensava sobre isso: “Vamos dizer aos homens que Deus existe e que Ele os ama, mas que não possibilidade para Ele fazer conhecido o seu amor para com eles.”
Este plano ganhou aplausos ainda mais vigorosos.
Depois de todos, Satanás ficou em pé, e disse: “Todas essas idéias são boas, mas eu tenho um plano que funcionará melhor: Vamos dizer as homens que há Deus e céu e inferno. Diremos que Deus os ama e fez conhecido o seu amor quando o seu Filho morreu no Calvário. Ainda mais, diremos a eles que pela fé em Cristo eles podem ser salvos do inferno e estar eternamente no céu. Mas, nessa altura, daremos ênfase à idéia de que não há pressa, que eles podem esperar outra oportunidade para aceitar a Cristo como Senhor e Salvador. Este meu plano deve ajudar a ganhar muitas pessoas para o inferno, deve atrapalhar muita gente que esteja pensando em fazer a decisão ao lado de Cristo.”
Esta, sem dúvida, é mera fábula. Mas é justamente assim que o diabo trabalha. Quão grande é o número de pessoas que rejeitam a Cristo com estas palavras: “Algum dia, agora não, mais tarde, farei minha decisão ao lado de Cristo!” Devemos buscar a Cristo “enquanto se pode achar” (Is. 55:6). “Hoje, se ouvirdes a sua voz, não endureçais os vossos corações” (Hb. 3:7,8).

Autor Desconhecido

Perdoa-me Senhor

Feliz dia do Professor

Aos Professores

As bolas de papel na cabeça,
os inúmeros diários para se corrigir,
as críticas, as noites mal dormidas...
Tudo isso não foi o suficiente
para te fazer desistir do teu maior sonho:
Tornar possíveis os sonhos do mundo.

Que bom que esta tua vocação
tem despertado a vocação de muitos.
Parece injusto desejar-te um feliz dia dos professores,
quando em seu dia-a-dia
tantas dificuldades acontecem.
A rotina é dura, mas você ainda persiste.
Teu mundo é alegre, pois você
consegue olhar os olhos
de todos os outros e fazê-los felizes também.

Você é feliz, pois na tua matemática de vida,
dividir é sempre a melhor solução.
Você é grande e nobre, pois o seu ofício árduo lapida
o teu coração a cada dia,
dando-te tanto prazer em ensinar.

Homenagens, frases poéticas,
certamente farão parte do seu dia a dia
e quero de forma especial, relembrar
a pessoa maravilhosa que você é
e a importância do seu ofício.
É por isto que você merece esta homenagem
hoje e sempre, por aquilo que você é
e por aquilo que você faz.

Felicidades !!!

Experimente sentir a presença de Deus

Cicatrizes

Há alguns anos, em um dia quente de verão, um pequeno menino decidiu ir nadar no lago que havia atrás de sua casa.
Na pressa de mergulhar na água  fresca, foi correndo e deixando para trás os sapatos, as meias e a camisa.
Voou para a água, não percebendo que enquanto nadava para o meio do lago, um jacaré estava deixando a margem e entrando na água.
Sua mãe, em casa, olhava pela janela enquanto os dois estavam cada vez mais perto um do outro.
Com medo absoluto, correu para o lago, gritando para seu filho o mais alto quanto conseguia.
Ouvindo sua voz, o pequeno se alarmou, eu um giro e começou a nadar de volta ao encontro sua mãe.
Mas era tarde.
Assim que a alcançou, o jacaré também o alcançou.
A mãe agarrou seu menino pelos braços enquanto o jacaré agarrou seus pés.Começou um cabo-de-guerra incrível entre os dois.
O jacaré era muito mais forte do que a mãe, mas a mãe era por demais apaixonada para deixa-lo ir.
Um fazendeiro que passava por perto, ouviu os gritos, pegou uma arma e disparou no jacaré.
De forma impressionante, após semanas no hospital, o pequeno menino sobreviveu. Seus pés extremamente machucados pelo ataque do animal, e, em seus braços, os riscos profundos onde as unhas de sua mãe estiveram cravadas  no esforço sobre o filho que ela amava.
Um repórter de jornal que entrevistou o menino após o trauma, perguntou-lhe se podia mostrar suas cicatrizes.
O menino levantou seus pés.
E então, com óbvio orgulho, disse ao repórter:
- Mas olhe em meus braços. Eu tenho grandes cicatrizes em meus braços também. Eu as tenho porque minha mãe não deixou eu ir.
Você e eu podemos nos  identificar com esse pequeno menino. Nós também temos muitas cicatrizes.Não, não a de um jacaré, ou qualquer coisa assim tão dramática. Mas as cicatrizes de um passado doloroso, algumas daquelas cicatrizes são feias e causam-nos profunda dor.
Mas, algumas feridas, meu amigo, são porque DEUS se recusou a nos deixar ir. E enquanto você se esforçava, Ele estava lhe segurando.
Se hoje o momento é difícil, talvez o que está te causando dor seja Deus cravando-lhe suas unhas para não te deixar ir, lembre-se do jacaré é muito mais Daquele que mesmo em meio a tantas lutas nunca vai te abandonar e certamente vai fazer o que for necessário para não te perder, ainda que para isso seja preciso deixar-lhe cicatrizes.  

Fonte: http://www.ejesus.com.br/ilustracoes/cicatrizes/

"Quem não vem pelo amor... vem pela dor"

Beleza e Cegueira

Um jovem oficial ficou cego, aparentemente em uma das guerras mundiais. Enquanto convalescia, foi cuidado por uma enfermeira pela qual se apaixonou e com quem se casou mais tarde. Certo dia, ouviu por acaso uma conversa a respeito dele e de sua esposa. O cruel comentário foi mais ou menos assim: “Sorte dela que ele é cego. Ele provavelmente não teria casado com uma mulher tão feia, se tivesse visão perfeita.
Caminhando na direção daquelas vozes, ele disse: “Ouvi por acaso o que vocês disseram e agradeço a Deus, do fundo de meu coração, a cegueira que tenho; caso contrário, eu poderia ter deixado de ver o maravilhoso valor da alma dessa mulher que é minha esposa. Ela possui o mais nobre caráter que já conheci. Se as feições do rosto dela são tais que poderiam ter mascarado a sua beleza interior, então eu sou o maior ganhador por ter perdido a visão!”. 

Autor Desconhecido

Com Jesus a vitória é garantida

As Marcas do Pecado

Havia um homem que tinha um filho ainda jovem, mas, muito desobediente. Até que um dia o pai tomou uma resolução, cada vez que o filho desobedecesse, ele colocaria um prego no poste de madeira em frente à casa. Por outro lado, à medida que ele fosse mudando de atitude os pregos iriam sendo tirados. Aquele filho continuou na sua desobediência até que percebeu que no postes já havia muitos pregos e ele resolveu mudar de atitude até que um dia todos os pregos foram retirados. Então, o seu pai chegou para ele disse para o filho: – Está vendo meu filho, já não há mais nenhum prego, ao que o filho suspirando respondeu tristemente: – mas as marcas continuam lá.

Esta ilustração nos ensina uma verdade da Palavra de Deus: as marcas do pecado nos acompanham! Davi pagou um preço muito alto pelo seus pecados, pois as conseqüências o acompanharam ao longo de sua vida.

 Autor Desconhecido

Não pare, não desista

Caminhar

Às vezes o caminhar é lento, mas o importante é não parar.
Mesmo um pequeno progresso é um avanço na direção certa.
E qualquer um é capaz de fazer um pequeno progresso.
Se você não pode conquistar algo importante hoje,
conquiste algo menor.
Pequenos riachos se transformam em rios poderosos.
Continue em frente.
O que de manhã parecia fora do alcance, pode ficar mais próximo à tarde se você continuar em frente.
O tempo que usar trabalhando com paixão e intensidade aproximará você do seu objetivo.
É bem mais difícil começar de novo se você pára completamente.
Então, continue em frente. Não desperdice a chance que você mesmo criou.
Existe algo que pode ser feito agora mesmo, ainda hoje.
Pode não ser muito mas fará com que você continue no jogo.
Caminhe rápido enquanto puder.
Caminhe lentamente quando for preciso.
Mas, seja o que for, continue andando.
E você conseguirá alcançar suas metas…
Realizar seus planos, sonhos…
Portanto, não desista, nunca!
E lembre-se que sua capacidade de continuar vem unicamente de Deus.

“Não que sejamos capazes, por nós, de pensar alguma coisa, como de nós mesmos; mas a nossa capacidade vem de Deus.” II Cor. 3:5.

Autor Desconhecido

Deus nos sustenta

Aprendemos a Paciência

Um jovem cristão foi visitar outro amigo idoso e lhe pediu: “Você poderia orar para que eu seja mais paciente?” Então eles se ajoelharam juntos e o homem começou a orar: ” Senhor, manda tribulações a este jovem pela manhã; envie-lhe tribulações à tarde, envie-lhe…”
Então o jovem deixou escapar as palavras: “Não, tribulação não! Eu pedi paciência”. O amigo sábio disse: “Eu sei, mas é através da tribulação que aprendemos a paciência.”

Autor Desconhecido

O Senhor olha para o coração

Após a Tempestade

Os fazendeiros no Alabama estavam acostumados a um único tipo de plantio – algodão. Eles aravam a terra e após a colheita, plantavam novamente. Viveram, assim, do algodão por vários anos. Foi então que, em determinado ano, uma praga – o gorgulho do algodão, devastou a área inteira.
No ano seguinte os fazendeiros hipotecaram suas casas e plantaram algodão mais uma vez, prevendo uma boa colheita. Tão logo o algodão começou a crescer, os insetos retornaram e destruiram toda a colheita, levando à falência a maioria das fazendas. Os que conseguiram sobreviver, decidiram fazer uma experiência no terceiro ano cultivando algo que nunca haviam plantado antes – amendoim.
O resultado foi tão fabuloso e a aceitação do mercado tão voraz que os fazendeiros já no terceiro ano de plantio haviam conseguido saldar todas as dívidas. Continuaram plantando amendoins e prosperaram grandemente.  Se não fossem aqueles insetos, jamais teriam descoberto o amendoim.
Eles descobriram que até nos grandes desastres pode existir motivos de regozijo. 

Autor Desconhecido

Busque ao Senhor em oração

A sala das cruzes

Certo servo de Deus cansado de suas lutas e tribulações, um dia resolveu falar para Jesus (em oração) que não aguentava mais carregar a sua cruz, pois eramuito pesada e difícil de carregá-la…

Pois bem, disse Jesus ao servo: coloque a sua cruz nesta sala, entre nas demais salas à sua frente e pegue a cruz que você quiser ou agradar.

O servo foi feliz da vida e colocou a sua cruz no chão da sala determinada por Jesus e saiu nas outras salas procurando uma cruz que lhe agradasse. Então o servo começou a sua procura. Entrava e saia das salas, mas não se agradava de nenhuma daquelas cruzes que estavam ali naquelas salas, pois tinha “cada cruz” que ele não conseguia nem olhar o topo…

…e, continuou a sua busca. Continuou a encontrar somente cruzes enormes e maiores que a sua. Até que em um dado momento avistou uma cruz pequenina num cantinho de uma daquelas salas.

Sorridente se agradou daquela cruz e falou: Senhor eu quero esta, posso pegá-la ?

- Jesus olhando para o servo disse: pode ficar a vontade, esta cruz é exatamente aquela que você acabara de deixar aqui meu servo.

Autor Desconhecido

Deus vai te ajudar